Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Serbie : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Serbie : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Serbie : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Serbie : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Serbie : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Serbie : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Serbie : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Serbie : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Serbie : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Serbie : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Serbie : 00H00
-
Îles Marshall : 11H00
Serbie : 01H00
-
Îles Marshall : 12H00
Serbie : 02H00
-
Îles Marshall : 13H00
Serbie : 03H00
-
Îles Marshall : 14H00
Serbie : 04H00
-
Îles Marshall : 15H00
Serbie : 05H00
-
Îles Marshall : 16H00
Serbie : 06H00
-
Îles Marshall : 17H00
Serbie : 07H00
-
Îles Marshall : 18H00
Serbie : 08H00
-
Îles Marshall : 19H00
Serbie : 09H00
-
Îles Marshall : 20H00
Serbie : 10H00
-
Îles Marshall : 21H00
Serbie : 11H00
-
Îles Marshall : 22H00
Serbie : 12H00
-
Îles Marshall : 23H00
Serbie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Belgrade :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Serbie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie, Fuseau Horaire de la Serbie ou bien encore Heure du lever du soleil en Serbie et Heure du coucher du soleil en Serbie sans oublier Heure du Zenith en Serbie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie ainsi que Heure du Crépuscule en Serbie mais aussi Durée du Jour en Serbie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Serbie et surtout Passage à l'heure d'été en Serbie.
Vera Rutte