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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Roumanie : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Roumanie : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Roumanie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Roumanie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Roumanie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Roumanie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Roumanie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Roumanie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Roumanie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Roumanie : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Roumanie : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Roumanie : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Roumanie : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Roumanie : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Roumanie : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Roumanie : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Roumanie : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Roumanie : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Roumanie : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Roumanie : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Roumanie : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Roumanie : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Roumanie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bucarest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie mais aussi Fuseau Horaire de la Roumanie sans oublier Heure du lever du soleil en Roumanie également Heure du coucher du soleil en Roumanie et surtout Heure du Zenith en Roumanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et surtout Heure du Crépuscule en Roumanie et Durée du Jour en Roumanie et Passage à l'heure d'hiver en Roumanie, Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu