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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Roumanie : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Roumanie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Roumanie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Roumanie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Roumanie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Roumanie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Roumanie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Roumanie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Roumanie : 00H00
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Îles Marshall : 10H00
Roumanie : 01H00
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Îles Marshall : 11H00
Roumanie : 02H00
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Îles Marshall : 12H00
Roumanie : 03H00
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Îles Marshall : 13H00
Roumanie : 04H00
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Îles Marshall : 14H00
Roumanie : 05H00
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Îles Marshall : 15H00
Roumanie : 06H00
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Îles Marshall : 16H00
Roumanie : 07H00
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Îles Marshall : 17H00
Roumanie : 08H00
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Îles Marshall : 18H00
Roumanie : 09H00
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Îles Marshall : 19H00
Roumanie : 10H00
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Îles Marshall : 20H00
Roumanie : 11H00
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Îles Marshall : 21H00
Roumanie : 12H00
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Îles Marshall : 22H00
Roumanie : 13H00
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Îles Marshall : 23H00
Roumanie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Roumanie, Heure du lever du soleil en Roumanie également Heure du coucher du soleil en Roumanie ainsi que Heure du Zenith en Roumanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie, Heure du Crépuscule en Roumanie ou bien encore Durée du Jour en Roumanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu