Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la République de Carélie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Marshall et la République de Carélie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Carélie (Russie) quand il est par exemple 11H aux Îles Marshall. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Majuro et Petrozavodsk, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Marshall et la République de Carélie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Marshall et la République de Carélie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Petrozavodsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la République de Carélie (Russie) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et République de Carélie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la République de Carélie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Marshall.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure République de Carélie.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Marshallaise.

Îles Marshall : 00H00
République de Carélie (Russie) : 15H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 01H00
République de Carélie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 02H00
République de Carélie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 03H00
République de Carélie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 04H00
République de Carélie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 05H00
République de Carélie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 06H00
République de Carélie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 07H00
République de Carélie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 08H00
République de Carélie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 09H00
République de Carélie (Russie) : 00H00
Îles Marshall : 10H00
République de Carélie (Russie) : 01H00
Îles Marshall : 11H00
République de Carélie (Russie) : 02H00
Îles Marshall : 12H00
République de Carélie (Russie) : 03H00
Îles Marshall : 13H00
République de Carélie (Russie) : 04H00
Îles Marshall : 14H00
République de Carélie (Russie) : 05H00
Îles Marshall : 15H00
République de Carélie (Russie) : 06H00
Îles Marshall : 16H00
République de Carélie (Russie) : 07H00
Îles Marshall : 17H00
République de Carélie (Russie) : 08H00
Îles Marshall : 18H00
République de Carélie (Russie) : 09H00
Îles Marshall : 19H00
République de Carélie (Russie) : 10H00
Îles Marshall : 20H00
République de Carélie (Russie) : 11H00
Îles Marshall : 21H00
République de Carélie (Russie) : 12H00
Îles Marshall : 22H00
République de Carélie (Russie) : 13H00
Îles Marshall : 23H00
République de Carélie (Russie) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Majuro ?

Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Petrozavodsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République de Carélie (Russie).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie) et surtout Heure du Zenith en République de Carélie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en République de Carélie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie), Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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