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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Union Européenne : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Union Européenne : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Union Européenne : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Union Européenne : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Union Européenne : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Union Européenne : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Union Européenne : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Union Européenne : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Union Européenne : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Union Européenne : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Union Européenne : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Union Européenne : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Union Européenne : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Union Européenne : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Union Européenne : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Union Européenne : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Union Européenne : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Union Européenne : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Union Européenne : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Union Européenne : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Union Européenne : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Union Européenne : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Union Européenne : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne sans oublier Fuseau Horaire d'Union Européenne ainsi que Heure du lever du soleil en Union Européenne également Heure du coucher du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du Zenith en Union Européenne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et surtout Heure du Crépuscule en Union Européenne et Durée du Jour en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne également Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Irène Müller