Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 4H aux Îles Marshall. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Majuro et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Marshall et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Marshallaise.
  • Îles Marshall : 00H00

    Union Européenne : 13H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 01H00

    Union Européenne : 14H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 02H00

    Union Européenne : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 03H00

    Union Européenne : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 04H00

    Union Européenne : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 05H00

    Union Européenne : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 06H00

    Union Européenne : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 07H00

    Union Européenne : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 08H00

    Union Européenne : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 09H00

    Union Européenne : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 10H00

    Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 11H00

    Union Européenne : 00H00
  • Îles Marshall : 12H00

    Union Européenne : 01H00
  • Îles Marshall : 13H00

    Union Européenne : 02H00
  • Îles Marshall : 14H00

    Union Européenne : 03H00
  • Îles Marshall : 15H00

    Union Européenne : 04H00
  • Îles Marshall : 16H00

    Union Européenne : 05H00
  • Îles Marshall : 17H00

    Union Européenne : 06H00
  • Îles Marshall : 18H00

    Union Européenne : 07H00
  • Îles Marshall : 19H00

    Union Européenne : 08H00
  • Îles Marshall : 20H00

    Union Européenne : 09H00
  • Îles Marshall : 21H00

    Union Européenne : 10H00
  • Îles Marshall : 22H00

    Union Européenne : 11H00
  • Îles Marshall : 23H00

    Union Européenne : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Majuro ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne également Heure du lever du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du coucher du soleil en Union Européenne et surtout Heure du Zenith en Union Européenne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne sans oublier Heure du Crépuscule en Union Européenne ainsi que Durée du Jour en Union Européenne et Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Irène MüllerIrène Müller

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