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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Italie : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Italie : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Italie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Italie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Italie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Italie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Italie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Italie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Italie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Italie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Italie : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Italie : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Italie : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Italie : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Italie : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Italie : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Italie : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Italie : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Italie : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Italie : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Italie : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Italie : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Italie : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Italie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rome ou votre retour à Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Italie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie mais aussi Fuseau Horaire d'Italie, Heure du lever du soleil en Italie mais aussi Heure du coucher du soleil en Italie et surtout Heure du Zenith en Italie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie sans oublier Heure du Crépuscule en Italie et Durée du Jour en Italie également Passage à l'heure d'hiver en Italie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Italie.
Luigi Berlusconi