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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Autriche : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Autriche : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Autriche : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Autriche : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Autriche : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Autriche : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Autriche : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Autriche : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Autriche : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Autriche : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Autriche : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Autriche : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Autriche : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Autriche : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Autriche : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Autriche : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Autriche : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Autriche : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Autriche : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Autriche : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Autriche : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche, Fuseau Horaire d'Autriche et surtout Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche sans oublier Heure du Zenith en Autriche, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche mais aussi Heure du Crépuscule en Autriche mais aussi Durée du Jour en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Autriche et Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub