Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Albanie : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Albanie : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Albanie : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Albanie : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Albanie : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Albanie : 00H00
-
Îles Marshall : 11H00
Albanie : 01H00
-
Îles Marshall : 12H00
Albanie : 02H00
-
Îles Marshall : 13H00
Albanie : 03H00
-
Îles Marshall : 14H00
Albanie : 04H00
-
Îles Marshall : 15H00
Albanie : 05H00
-
Îles Marshall : 16H00
Albanie : 06H00
-
Îles Marshall : 17H00
Albanie : 07H00
-
Îles Marshall : 18H00
Albanie : 08H00
-
Îles Marshall : 19H00
Albanie : 09H00
-
Îles Marshall : 20H00
Albanie : 10H00
-
Îles Marshall : 21H00
Albanie : 11H00
-
Îles Marshall : 22H00
Albanie : 12H00
-
Îles Marshall : 23H00
Albanie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tirana ou votre retour à Majuro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Albanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et surtout Fuseau Horaire d'Albanie sans oublier Heure du lever du soleil en Albanie également Heure du coucher du soleil en Albanie et Heure du Zenith en Albanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et surtout Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Albanie.
Nicolae Grindeanu