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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Îles Marshall : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trieste ou votre retour à Majuro :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Frioul-Vénétie Julienne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi