Décalage Horaire entre les Îles Cook et Voïvodine (Serbie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Voïvodine (Serbie) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Voïvodine (Serbie) : 12H00

• Îles Cook : 01H00

  Voïvodine (Serbie) : 13H00

• Îles Cook : 02H00

  Voïvodine (Serbie) : 14H00

• Îles Cook : 03H00

  Voïvodine (Serbie) : 15H00

• Îles Cook : 04H00

  Voïvodine (Serbie) : 16H00

• Îles Cook : 05H00

  Voïvodine (Serbie) : 17H00

• Îles Cook : 06H00

  Voïvodine (Serbie) : 18H00

• Îles Cook : 07H00

  Voïvodine (Serbie) : 19H00

• Îles Cook : 08H00

  Voïvodine (Serbie) : 20H00

• Îles Cook : 09H00

  Voïvodine (Serbie) : 21H00

• Îles Cook : 10H00

  Voïvodine (Serbie) : 22H00

• Îles Cook : 11H00

  Voïvodine (Serbie) : 23H00

• Îles Cook : 12H00

  Voïvodine (Serbie) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 13H00

  Voïvodine (Serbie) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Voïvodine (Serbie) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Voïvodine (Serbie) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Voïvodine (Serbie) : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Voïvodine (Serbie) : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Voïvodine (Serbie) : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Voïvodine (Serbie) : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Voïvodine (Serbie) : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Voïvodine (Serbie) : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Voïvodine (Serbie) : 10H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Voïvodine (Serbie) : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Avarua ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Novi Sad :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Voïvodine (Serbie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) ainsi que Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) et Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) ainsi que Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie), Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) également Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Jan van Aartsen