Décalage Horaire entre les Îles Cook et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Îles Cook : 01H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Îles Cook : 02H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Îles Cook : 03H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Îles Cook : 04H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Îles Cook : 05H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Îles Cook : 06H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Îles Cook : 07H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Îles Cook : 08H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Îles Cook : 09H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Îles Cook : 10H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Îles Cook : 11H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

• Îles Cook : 12H00

  Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 13H00

  Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Majorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Majorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Majorque (Espagne) : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Majorque (Espagne) : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Majorque (Espagne) : 10H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Majorque (Espagne) : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Avarua ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) également Durée du Jour à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Felipe Castejón