Décalage Horaire entre les Îles Cook et Majorque (Espagne)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Îles Cook : 01H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Îles Cook : 02H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Îles Cook : 03H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Îles Cook : 04H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Îles Cook : 05H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Îles Cook : 06H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Îles Cook : 07H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Îles Cook : 08H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Îles Cook : 09H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Îles Cook : 10H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Îles Cook : 11H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

• Îles Cook : 12H00

  Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 13H00

  Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Majorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Majorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Majorque (Espagne) : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Majorque (Espagne) : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Majorque (Espagne) : 10H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Majorque (Espagne) : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Avarua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palma ou votre retour à Avarua :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Felipe Castejón