Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Îles Cook : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Îles Cook : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Îles Cook : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Îles Cook : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Îles Cook : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Îles Cook : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Îles Cook : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Îles Cook : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
-
Îles Cook : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Îles Cook : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
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Îles Cook : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
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Îles Cook : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Brčko :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).