Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Croatie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Croatie ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Croatie Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Croatie : 11H00

• Îles Cook : 01H00

  Croatie : 12H00

• Îles Cook : 02H00

  Croatie : 13H00

• Îles Cook : 03H00

  Croatie : 14H00

• Îles Cook : 04H00

  Croatie : 15H00

• Îles Cook : 05H00

  Croatie : 16H00

• Îles Cook : 06H00

  Croatie : 17H00

• Îles Cook : 07H00

  Croatie : 18H00

• Îles Cook : 08H00

  Croatie : 19H00

• Îles Cook : 09H00

  Croatie : 20H00

• Îles Cook : 10H00

  Croatie : 21H00

• Îles Cook : 11H00

  Croatie : 22H00

• Îles Cook : 12H00

  Croatie : 23H00

• Îles Cook : 13H00

  Croatie : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Croatie : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Croatie : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Croatie : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Croatie : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Croatie : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Croatie : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Croatie : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Croatie : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Croatie : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Croatie : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Avarua ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Croatie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie sans oublier Fuseau Horaire de la Croatie et Heure du lever du soleil en Croatie et surtout Heure du coucher du soleil en Croatie, Heure du Zenith en Croatie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie ou bien encore Heure du Crépuscule en Croatie, Durée du Jour en Croatie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Croatie ainsi que Passage à l'heure d'été en Croatie.

Publié le 25/05/2022 - 10:03

Tihomir Milanović