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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Corse (France) : 11H00
-
Îles Cook : 01H00
Corse (France) : 12H00
-
Îles Cook : 02H00
Corse (France) : 13H00
-
Îles Cook : 03H00
Corse (France) : 14H00
-
Îles Cook : 04H00
Corse (France) : 15H00
-
Îles Cook : 05H00
Corse (France) : 16H00
-
Îles Cook : 06H00
Corse (France) : 17H00
-
Îles Cook : 07H00
Corse (France) : 18H00
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Îles Cook : 08H00
Corse (France) : 19H00
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Îles Cook : 09H00
Corse (France) : 20H00
-
Îles Cook : 10H00
Corse (France) : 21H00
-
Îles Cook : 11H00
Corse (France) : 22H00
-
Îles Cook : 12H00
Corse (France) : 23H00
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Îles Cook : 13H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Corse (France) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Corse (France) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Corse (France) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Corse (France) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Corse (France) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Corse (France) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Corse (France) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Corse (France) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Corse (France) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Corse (France) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Avarua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ajaccio ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Corse (France), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) sans oublier Fuseau Horaire de la Corse (France) sans oublier Heure du lever du soleil en Corse (France) mais aussi Heure du coucher du soleil en Corse (France) également Heure du Zenith en Corse (France) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) et surtout Heure du Crépuscule en Corse (France) mais aussi Durée du Jour en Corse (France) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) sans oublier Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Marie du Plessy