Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Allemagne

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Allemagne ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Allemagne Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Allemagne : 11H00

• Îles Cook : 01H00

  Allemagne : 12H00

• Îles Cook : 02H00

  Allemagne : 13H00

• Îles Cook : 03H00

  Allemagne : 14H00

• Îles Cook : 04H00

  Allemagne : 15H00

• Îles Cook : 05H00

  Allemagne : 16H00

• Îles Cook : 06H00

  Allemagne : 17H00

• Îles Cook : 07H00

  Allemagne : 18H00

• Îles Cook : 08H00

  Allemagne : 19H00

• Îles Cook : 09H00

  Allemagne : 20H00

• Îles Cook : 10H00

  Allemagne : 21H00

• Îles Cook : 11H00

  Allemagne : 22H00

• Îles Cook : 12H00

  Allemagne : 23H00

• Îles Cook : 13H00

  Allemagne : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Allemagne : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Allemagne : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Allemagne : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Allemagne : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Allemagne : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Allemagne : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Allemagne : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Allemagne : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Allemagne : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Allemagne : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Avarua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berlin ou votre retour à Avarua :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et Fuseau Horaire d'Allemagne, Heure du lever du soleil en Allemagne et Heure du coucher du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du Zenith en Allemagne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne et Heure du Crépuscule en Allemagne, Durée du Jour en Allemagne et Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.

Publié le 25/05/2022 - 10:03

Wolfgang Merkel