Décalage Horaire entre les Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Îles Cook : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Îles Cook : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Îles Cook : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Îles Cook : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Îles Cook : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Îles Cook : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Îles Cook : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Îles Cook : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Îles Cook : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Îles Cook : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Îles Cook : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Comrat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Gagaouzie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Mairéad Higgins