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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Îles Cook : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
-
Îles Cook : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Îles Cook : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Îles Cook : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Îles Cook : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Îles Cook : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Îles Cook : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Îles Cook : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Îles Cook : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Îles Cook : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Îles Cook : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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Îles Cook : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Avarua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Gagaouzie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) également Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
