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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez ajouter 09H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Îles Cook : 01H00
Açores (Portugal) : 10H00
-
Îles Cook : 02H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
Îles Cook : 03H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Îles Cook : 04H00
Açores (Portugal) : 13H00
-
Îles Cook : 05H00
Açores (Portugal) : 14H00
-
Îles Cook : 06H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Îles Cook : 07H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Îles Cook : 08H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Îles Cook : 09H00
Açores (Portugal) : 18H00
-
Îles Cook : 10H00
Açores (Portugal) : 19H00
-
Îles Cook : 11H00
Açores (Portugal) : 20H00
-
Îles Cook : 12H00
Açores (Portugal) : 21H00
-
Îles Cook : 13H00
Açores (Portugal) : 22H00
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Îles Cook : 14H00
Açores (Portugal) : 23H00
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Îles Cook : 15H00
Açores (Portugal) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Açores (Portugal) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Açores (Portugal) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Açores (Portugal) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Açores (Portugal) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Açores (Portugal) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Açores (Portugal) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Açores (Portugal) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Açores (Portugal) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Açores (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) sans oublier Fuseau Horaire de Açores (Portugal), Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et Heure du Zenith à Açores (Portugal) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) et surtout Durée du Jour à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa