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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre les Fidji et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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Fidji : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Fidji : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Fidji : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Fidji : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Fidji : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Fidji : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Fidji : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Fidji : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Fidji : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Fidji : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Fidji : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Fidji : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Fidji : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Svalbard & Île Jan Mayen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen également Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen et Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Nicolae Grindeanu