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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Slovaquie : 12H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Slovaquie : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Slovaquie : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Slovaquie : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Slovaquie : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Slovaquie : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Slovaquie : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Slovaquie : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Slovaquie : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Slovaquie : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Slovaquie : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Slovaquie : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Slovaquie : 00H00
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Fidji : 13H00
Slovaquie : 01H00
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Fidji : 14H00
Slovaquie : 02H00
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Fidji : 15H00
Slovaquie : 03H00
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Fidji : 16H00
Slovaquie : 04H00
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Fidji : 17H00
Slovaquie : 05H00
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Fidji : 18H00
Slovaquie : 06H00
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Fidji : 19H00
Slovaquie : 07H00
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Fidji : 20H00
Slovaquie : 08H00
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Fidji : 21H00
Slovaquie : 09H00
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Fidji : 22H00
Slovaquie : 10H00
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Fidji : 23H00
Slovaquie : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bratislava, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Slovaquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovaquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovaquie, Heure du coucher du soleil en Slovaquie mais aussi Heure du Zenith en Slovaquie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovaquie sans oublier Durée du Jour en Slovaquie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Sanna Stubb