Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Sicile (Italie) : 12H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Sicile (Italie) : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Sicile (Italie) : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Sicile (Italie) : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Sicile (Italie) : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Sicile (Italie) : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Sicile (Italie) : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Sicile (Italie) : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Sicile (Italie) : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Sicile (Italie) : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Fidji : 13H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Fidji : 14H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Fidji : 15H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Fidji : 16H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Fidji : 17H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Fidji : 18H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Fidji : 19H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Fidji : 20H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Fidji : 21H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Fidji : 22H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Fidji : 23H00
Sicile (Italie) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et surtout Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sicile (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) et Durée du Jour en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).