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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Ukraine : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Ukraine : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Ukraine : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Ukraine : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Ukraine : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Ukraine : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Ukraine : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Ukraine : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Ukraine : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Ukraine : 00H00
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Fidji : 10H00
Ukraine : 01H00
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Fidji : 11H00
Ukraine : 02H00
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Fidji : 12H00
Ukraine : 03H00
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Fidji : 13H00
Ukraine : 04H00
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Fidji : 14H00
Ukraine : 05H00
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Fidji : 15H00
Ukraine : 06H00
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Fidji : 16H00
Ukraine : 07H00
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Fidji : 17H00
Ukraine : 08H00
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Fidji : 18H00
Ukraine : 09H00
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Fidji : 19H00
Ukraine : 10H00
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Fidji : 20H00
Ukraine : 11H00
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Fidji : 21H00
Ukraine : 12H00
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Fidji : 22H00
Ukraine : 13H00
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Fidji : 23H00
Ukraine : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Kiev / Kyiv :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et Fuseau Horaire d'Ukraine mais aussi Heure du lever du soleil en Ukraine, Heure du coucher du soleil en Ukraine, Heure du Zenith en Ukraine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ainsi que Heure du Crépuscule en Ukraine également Durée du Jour en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ukraine également Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov