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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre les Fidji et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Åland : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Åland : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Åland : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Åland : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Åland : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Åland : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 09H00
Åland : 00H00
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Fidji : 10H00
Åland : 01H00
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Fidji : 11H00
Åland : 02H00
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Fidji : 12H00
Åland : 03H00
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Fidji : 13H00
Åland : 04H00
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Fidji : 14H00
Åland : 05H00
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Fidji : 15H00
Åland : 06H00
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Fidji : 16H00
Åland : 07H00
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Fidji : 17H00
Åland : 08H00
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Fidji : 18H00
Åland : 09H00
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Fidji : 19H00
Åland : 10H00
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Fidji : 20H00
Åland : 11H00
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Fidji : 21H00
Åland : 12H00
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Fidji : 22H00
Åland : 13H00
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Fidji : 23H00
Åland : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Suva ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Suva :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland également Fuseau Horaire de Åland et surtout Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland ou bien encore Heure du Zenith à Åland et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland mais aussi Heure du Crépuscule à Åland également Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.
Elizabeth Wilson