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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre les Fidji et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Åland : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Åland : 14H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Åland : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Åland : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Åland : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Åland : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Åland : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Åland : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Åland : 00H00
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Fidji : 12H00
Åland : 01H00
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Fidji : 13H00
Åland : 02H00
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Fidji : 14H00
Åland : 03H00
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Fidji : 15H00
Åland : 04H00
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Fidji : 16H00
Åland : 05H00
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Fidji : 17H00
Åland : 06H00
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Fidji : 18H00
Åland : 07H00
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Fidji : 19H00
Åland : 08H00
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Fidji : 20H00
Åland : 09H00
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Fidji : 21H00
Åland : 10H00
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Fidji : 22H00
Åland : 11H00
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Fidji : 23H00
Åland : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ainsi que Fuseau Horaire de Åland et Heure du lever du soleil à Åland, Heure du coucher du soleil à Åland et Heure du Zenith à Åland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et Heure du Crépuscule à Åland et Durée du Jour à Åland ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.
Elizabeth Wilson