Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Tatarstan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Tatarstan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Tatarstan.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Tatarstan (Russie) : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Tatarstan (Russie) : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Tatarstan (Russie) : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Tatarstan (Russie) : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Tatarstan (Russie) : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Tatarstan (Russie) : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Tatarstan (Russie) : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Tatarstan (Russie) : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Tatarstan (Russie) : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Tatarstan (Russie) : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Tatarstan (Russie) : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Tatarstan (Russie) : 23H00
-
États-Unis : 12H00
Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Tatarstan (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Tatarstan (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Tatarstan (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Tatarstan (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Tatarstan (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Tatarstan (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Tatarstan (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Tatarstan (Russie) : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Tatarstan (Russie) : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Tatarstan (Russie) : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Tatarstan (Russie) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kazan ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Tatarstan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) mais aussi Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie), Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) et Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) ainsi que Durée du Jour au Tatarstan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).
Natalia Medvedev