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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Tchouvachie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez ajouter 13H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
-
États-Unis : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
-
États-Unis : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
-
États-Unis : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
-
États-Unis : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
-
États-Unis : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00
-
États-Unis : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00
-
États-Unis : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00
-
États-Unis : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00
-
États-Unis : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00
-
États-Unis : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00
-
États-Unis : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Cheboksary :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Tchouvachie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) également Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie), Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Vladimir Pougatchiova