Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et République de l'Altaï (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la République de l'Altaï (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de l'Altaï (Russie), vous devez ajouter 16H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Américaine pour obtenir l'heure République de l'Altaï.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la République de l'Altaï (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de l'Altaï à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
République de l'Altaï (Russie) : 16H00
-
États-Unis : 01H00
République de l'Altaï (Russie) : 17H00
-
États-Unis : 02H00
République de l'Altaï (Russie) : 18H00
-
États-Unis : 03H00
République de l'Altaï (Russie) : 19H00
-
États-Unis : 04H00
République de l'Altaï (Russie) : 20H00
-
États-Unis : 05H00
République de l'Altaï (Russie) : 21H00
-
États-Unis : 06H00
République de l'Altaï (Russie) : 22H00
-
États-Unis : 07H00
République de l'Altaï (Russie) : 23H00
-
États-Unis : 08H00
République de l'Altaï (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 09H00
République de l'Altaï (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 10H00
République de l'Altaï (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 11H00
République de l'Altaï (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
République de l'Altaï (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
République de l'Altaï (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
République de l'Altaï (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
République de l'Altaï (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
République de l'Altaï (Russie) : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
République de l'Altaï (Russie) : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
République de l'Altaï (Russie) : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
République de l'Altaï (Russie) : 11H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
République de l'Altaï (Russie) : 12H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
République de l'Altaï (Russie) : 13H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
République de l'Altaï (Russie) : 14H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
République de l'Altaï (Russie) : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gorno-Altaysk depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gorno-Altaysk ou votre retour à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en République de l'Altaï (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gorno-Altaysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de l'Altaï (Russie) Heure Actuelle Locale en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la République de l'Altaï (Russie), Heure du lever du soleil en République de l'Altaï (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Heure du Zenith en République de l'Altaï (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de l'Altaï (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en République de l'Altaï (Russie) également Durée du Jour en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République de l'Altaï (Russie) également Passage à l'heure d'été en République de l'Altaï (Russie).
Vladimir Pougatchiova