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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Irlande : 10H00
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États-Unis : 01H00
Irlande : 11H00
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États-Unis : 02H00
Irlande : 12H00
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États-Unis : 03H00
Irlande : 13H00
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États-Unis : 04H00
Irlande : 14H00
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États-Unis : 05H00
Irlande : 15H00
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États-Unis : 06H00
Irlande : 16H00
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États-Unis : 07H00
Irlande : 17H00
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États-Unis : 08H00
Irlande : 18H00
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États-Unis : 09H00
Irlande : 19H00
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États-Unis : 10H00
Irlande : 20H00
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États-Unis : 11H00
Irlande : 21H00
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États-Unis : 12H00
Irlande : 22H00
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États-Unis : 13H00
Irlande : 23H00
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États-Unis : 14H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Irlande : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Irlande : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Irlande : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Irlande : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Irlande : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Irlande : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Irlande : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Irlande : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Irlande : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dublin ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande et Fuseau Horaire d'Irlande mais aussi Heure du lever du soleil en Irlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande également Heure du Zenith en Irlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande également Heure du Crépuscule en Irlande sans oublier Durée du Jour en Irlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys