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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Île Pierre Ier (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
-
États-Unis : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
-
États-Unis : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
-
États-Unis : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
-
États-Unis : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
-
États-Unis : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
-
États-Unis : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
-
États-Unis : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
-
États-Unis : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
-
États-Unis : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00
-
États-Unis : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00
-
États-Unis : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00
-
États-Unis : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00
-
États-Unis : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00
-
États-Unis : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00
-
États-Unis : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00
-
États-Unis : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00
-
États-Unis : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00
-
États-Unis : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00
-
États-Unis : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00
-
États-Unis : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Île Pierre Ier (Norvège) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Île Pierre Ier (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) et Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg