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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Jersey : 10H00
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États-Unis : 01H00
Jersey : 11H00
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États-Unis : 02H00
Jersey : 12H00
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États-Unis : 03H00
Jersey : 13H00
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États-Unis : 04H00
Jersey : 14H00
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États-Unis : 05H00
Jersey : 15H00
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États-Unis : 06H00
Jersey : 16H00
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États-Unis : 07H00
Jersey : 17H00
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États-Unis : 08H00
Jersey : 18H00
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États-Unis : 09H00
Jersey : 19H00
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États-Unis : 10H00
Jersey : 20H00
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États-Unis : 11H00
Jersey : 21H00
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États-Unis : 12H00
Jersey : 22H00
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États-Unis : 13H00
Jersey : 23H00
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États-Unis : 14H00
Jersey : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Jersey : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Jersey : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Jersey : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Jersey : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Jersey : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Jersey : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Jersey : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Jersey : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Jersey : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ainsi que Fuseau Horaire de Jersey et Heure du lever du soleil à Jersey également Heure du coucher du soleil à Jersey et Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey sans oublier Heure du Crépuscule à Jersey et Durée du Jour à Jersey, Passage à l'heure d'hiver à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'été à Jersey.
Clémence de Jong