Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Pays-Bas : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Pays-Bas : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Pays-Bas : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Pays-Bas : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Pays-Bas : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Pays-Bas : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Pays-Bas : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Pays-Bas : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Pays-Bas : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Pays-Bas : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Pays-Bas : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Pays-Bas : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Pays-Bas : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Pays-Bas : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Pays-Bas : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Pays-Bas : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Pays-Bas : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Pays-Bas : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Pays-Bas : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Pays-Bas : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Pays-Bas : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Pays-Bas : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Pays-Bas : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Amsterdam :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Pays-Bas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas également Fuseau Horaire des Pays-Bas mais aussi Heure du lever du soleil aux Pays-Bas ainsi que Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas également Heure du Zenith aux Pays-Bas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas mais aussi Heure du Crépuscule aux Pays-Bas, Durée du Jour aux Pays-Bas également Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas, Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen