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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Monténégro : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Monténégro : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Monténégro : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Monténégro : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Monténégro : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Monténégro : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Monténégro : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Monténégro : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Monténégro : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Monténégro : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Monténégro : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Monténégro : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Monténégro : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Monténégro : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Monténégro : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Monténégro : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Monténégro : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Monténégro : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Monténégro : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Monténégro : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Monténégro : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Monténégro : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Monténégro : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Monténégro : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Podgorica ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro mais aussi Fuseau Horaire du Monténégro ou bien encore Heure du lever du soleil au Monténégro sans oublier Heure du coucher du soleil au Monténégro, Heure du Zenith au Monténégro et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro également Heure du Crépuscule au Monténégro et Durée du Jour au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'hiver au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Ioulia Tourtchynov