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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Danemark : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Danemark : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Danemark : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Danemark : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Danemark : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Danemark : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Danemark : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Danemark : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Danemark : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Danemark : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Danemark : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Danemark : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Danemark : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Danemark : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Danemark : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Danemark : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Danemark : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Danemark : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Danemark : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Danemark : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Danemark : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Danemark : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark également Fuseau Horaire du Danemark et surtout Heure du lever du soleil au Danemark mais aussi Heure du coucher du soleil au Danemark ainsi que Heure du Zenith au Danemark sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark ainsi que Heure du Crépuscule au Danemark sans oublier Durée du Jour au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'été au Danemark.
Emmanuel Casteix