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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Suède : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Suède : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Suède : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Suède : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Suède : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Suède : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Suède : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Suède : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Suède : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Suède : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Suède : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Suède : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Suède : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Suède : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Suède : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Suède : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Suède : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Suède : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Suède : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Suède : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Suède : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Suède : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Stockholm :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Suède. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède mais aussi Fuseau Horaire de la Suède et surtout Heure du lever du soleil en Suède ainsi que Heure du coucher du soleil en Suède mais aussi Heure du Zenith en Suède ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède et surtout Heure du Crépuscule en Suède sans oublier Durée du Jour en Suède, Passage à l'heure d'hiver en Suède également Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson