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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Sicile (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Sicile (Italie) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Sicile (Italie) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Sicile (Italie) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Sicile (Italie) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Sicile (Italie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Sicile (Italie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie), Fuseau Horaire de la Sicile (Italie), Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sicile (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie), Heure du Crépuscule en Sicile (Italie), Durée du Jour en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella