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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Roumanie : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Roumanie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Roumanie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Roumanie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Roumanie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Roumanie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Roumanie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Roumanie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Roumanie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Roumanie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Roumanie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Roumanie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Roumanie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Roumanie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Roumanie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Roumanie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Roumanie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Roumanie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Roumanie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Roumanie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Roumanie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Roumanie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Roumanie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ainsi que Fuseau Horaire de la Roumanie également Heure du lever du soleil en Roumanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du Zenith en Roumanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ainsi que Heure du Crépuscule en Roumanie et surtout Durée du Jour en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis