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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Nénétsie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Nénétsie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Nénétsie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Nénétsie.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nénétsie à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Nénétsie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Nénétsie (Russie) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Nénétsie (Russie) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Nénétsie (Russie) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Nénétsie (Russie) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Nénétsie (Russie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Nénétsie (Russie) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Nénétsie (Russie) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Nénétsie (Russie) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Nénétsie (Russie) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Nénétsie (Russie) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Nénétsie (Russie) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Nénétsie (Russie) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Nénétsie (Russie) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Nénétsie (Russie) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Nénétsie (Russie) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Nénétsie (Russie) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Nénétsie (Russie) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Nénétsie (Russie) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Nénétsie (Russie) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Nénétsie (Russie) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Nénétsie (Russie) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Nénétsie (Russie) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Nénétsie (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Naryan-Mar :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Nénétsie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Nénétsie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie) également Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie) et Durée du Jour en Nénétsie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).
Vladimir Pougatchiova