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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Hongrie : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Hongrie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Hongrie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Hongrie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Hongrie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Hongrie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Hongrie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Hongrie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Hongrie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Hongrie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Hongrie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Hongrie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Hongrie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Hongrie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Hongrie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Hongrie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Hongrie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Hongrie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Hongrie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Hongrie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Hongrie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Hongrie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Hongrie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Hongrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie mais aussi Fuseau Horaire de la Hongrie et Heure du lever du soleil en Hongrie sans oublier Heure du coucher du soleil en Hongrie sans oublier Heure du Zenith en Hongrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie mais aussi Heure du Crépuscule en Hongrie, Durée du Jour en Hongrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Hongrie également Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Justyna Morawiecki