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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sarajevo ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bosnie-Herzégovine.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine et surtout Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine, Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine et Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine, Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine et Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine et Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Antti Risikko