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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Biélorussie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Biélorussie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Biélorussie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Biélorussie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Biélorussie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Biélorussie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Biélorussie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Biélorussie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Biélorussie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Biélorussie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Biélorussie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Biélorussie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Biélorussie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Biélorussie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Biélorussie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Biélorussie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Biélorussie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Biélorussie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Biélorussie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Biélorussie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Biélorussie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Biélorussie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Biélorussie : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Biélorussie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Minsk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Biélorussie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie également Fuseau Horaire de la Biélorussie et Heure du lever du soleil en Biélorussie ainsi que Heure du coucher du soleil en Biélorussie et surtout Heure du Zenith en Biélorussie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie également Heure du Crépuscule en Biélorussie mais aussi Durée du Jour en Biélorussie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie également Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Antti Risikko