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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Biélorussie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Biélorussie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Biélorussie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Biélorussie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Biélorussie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Biélorussie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Biélorussie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Biélorussie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Biélorussie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Biélorussie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Biélorussie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Biélorussie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Biélorussie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Biélorussie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Biélorussie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Biélorussie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Biélorussie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Biélorussie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Biélorussie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Biélorussie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Biélorussie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Biélorussie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Biélorussie : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Biélorussie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Biélorussie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie et Fuseau Horaire de la Biélorussie, Heure du lever du soleil en Biélorussie sans oublier Heure du coucher du soleil en Biélorussie également Heure du Zenith en Biélorussie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie et surtout Heure du Crépuscule en Biélorussie sans oublier Durée du Jour en Biélorussie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie ainsi que Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Antti Risikko