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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Belgique : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Belgique : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Belgique : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Belgique : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Belgique : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Belgique : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Belgique : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Belgique : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Belgique : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Belgique : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Belgique : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Belgique : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Belgique : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Belgique : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Belgique : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Belgique : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Belgique : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Belgique : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Belgique : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Belgique : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Belgique : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Belgique : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Belgique : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bruxelles ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Belgique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique ainsi que Fuseau Horaire de la Belgique, Heure du lever du soleil en Belgique et Heure du coucher du soleil en Belgique, Heure du Zenith en Belgique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique et surtout Heure du Crépuscule en Belgique et Durée du Jour en Belgique mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong