Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 5H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Union Européenne : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Émirienne.
  • Émirats Arabes Unis : 00H00

    Union Européenne : 21H00 (Jour -1)
  • Émirats Arabes Unis : 01H00

    Union Européenne : 22H00 (Jour -1)
  • Émirats Arabes Unis : 02H00

    Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
  • Émirats Arabes Unis : 03H00

    Union Européenne : 00H00
  • Émirats Arabes Unis : 04H00

    Union Européenne : 01H00
  • Émirats Arabes Unis : 05H00

    Union Européenne : 02H00
  • Émirats Arabes Unis : 06H00

    Union Européenne : 03H00
  • Émirats Arabes Unis : 07H00

    Union Européenne : 04H00
  • Émirats Arabes Unis : 08H00

    Union Européenne : 05H00
  • Émirats Arabes Unis : 09H00

    Union Européenne : 06H00
  • Émirats Arabes Unis : 10H00

    Union Européenne : 07H00
  • Émirats Arabes Unis : 11H00

    Union Européenne : 08H00
  • Émirats Arabes Unis : 12H00

    Union Européenne : 09H00
  • Émirats Arabes Unis : 13H00

    Union Européenne : 10H00
  • Émirats Arabes Unis : 14H00

    Union Européenne : 11H00
  • Émirats Arabes Unis : 15H00

    Union Européenne : 12H00
  • Émirats Arabes Unis : 16H00

    Union Européenne : 13H00
  • Émirats Arabes Unis : 17H00

    Union Européenne : 14H00
  • Émirats Arabes Unis : 18H00

    Union Européenne : 15H00
  • Émirats Arabes Unis : 19H00

    Union Européenne : 16H00
  • Émirats Arabes Unis : 20H00

    Union Européenne : 17H00
  • Émirats Arabes Unis : 21H00

    Union Européenne : 18H00
  • Émirats Arabes Unis : 22H00

    Union Européenne : 19H00
  • Émirats Arabes Unis : 23H00

    Union Européenne : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Abou Dabi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brussels ou votre retour à Abou Dabi :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu l'Union Européenne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne mais aussi Fuseau Horaire d'Union Européenne mais aussi Heure du lever du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du coucher du soleil en Union Européenne également Heure du Zenith en Union Européenne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ou bien encore Heure du Crépuscule en Union Européenne sans oublier Durée du Jour en Union Européenne, Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne mais aussi Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Antti RisikkoAntti Risikko

Suggestions