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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson