Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Jersey

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Jersey ?

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Jersey Heure par Heure

• Émirats Arabes Unis : 00H00

  Jersey : 21H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 01H00

  Jersey : 22H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 02H00

  Jersey : 23H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 03H00

  Jersey : 00H00

• Émirats Arabes Unis : 04H00

  Jersey : 01H00

• Émirats Arabes Unis : 05H00

  Jersey : 02H00

• Émirats Arabes Unis : 06H00

  Jersey : 03H00

• Émirats Arabes Unis : 07H00

  Jersey : 04H00

• Émirats Arabes Unis : 08H00

  Jersey : 05H00

• Émirats Arabes Unis : 09H00

  Jersey : 06H00

• Émirats Arabes Unis : 10H00

  Jersey : 07H00

• Émirats Arabes Unis : 11H00

  Jersey : 08H00

• Émirats Arabes Unis : 12H00

  Jersey : 09H00

• Émirats Arabes Unis : 13H00

  Jersey : 10H00

• Émirats Arabes Unis : 14H00

  Jersey : 11H00

• Émirats Arabes Unis : 15H00

  Jersey : 12H00

• Émirats Arabes Unis : 16H00

  Jersey : 13H00

• Émirats Arabes Unis : 17H00

  Jersey : 14H00

• Émirats Arabes Unis : 18H00

  Jersey : 15H00

• Émirats Arabes Unis : 19H00

  Jersey : 16H00

• Émirats Arabes Unis : 20H00

  Jersey : 17H00

• Émirats Arabes Unis : 21H00

  Jersey : 18H00

• Émirats Arabes Unis : 22H00

  Jersey : 19H00

• Émirats Arabes Unis : 23H00

  Jersey : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Abou Dabi ?

Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ainsi que Fuseau Horaire de Jersey ou bien encore Heure du lever du soleil à Jersey et Heure du coucher du soleil à Jersey et surtout Heure du Zenith à Jersey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey, Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey, Passage à l'heure d'hiver à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mairéad Higgins