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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre les Comores et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Portugal : 21H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Portugal : 22H00 (Jour -1)
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Comores : 02H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 03H00
Portugal : 00H00
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Comores : 04H00
Portugal : 01H00
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Comores : 05H00
Portugal : 02H00
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Comores : 06H00
Portugal : 03H00
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Comores : 07H00
Portugal : 04H00
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Comores : 08H00
Portugal : 05H00
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Comores : 09H00
Portugal : 06H00
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Comores : 10H00
Portugal : 07H00
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Comores : 11H00
Portugal : 08H00
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Comores : 12H00
Portugal : 09H00
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Comores : 13H00
Portugal : 10H00
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Comores : 14H00
Portugal : 11H00
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Comores : 15H00
Portugal : 12H00
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Comores : 16H00
Portugal : 13H00
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Comores : 17H00
Portugal : 14H00
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Comores : 18H00
Portugal : 15H00
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Comores : 19H00
Portugal : 16H00
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Comores : 20H00
Portugal : 17H00
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Comores : 21H00
Portugal : 18H00
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Comores : 22H00
Portugal : 19H00
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Comores : 23H00
Portugal : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Moroni ?
Si vous prenez un vol pour Moroni ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lisbonne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Portugal, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal également Fuseau Horaire du Portugal et surtout Heure du lever du soleil au Portugal ou bien encore Heure du coucher du soleil au Portugal ou bien encore Heure du Zenith au Portugal ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal mais aussi Heure du Crépuscule au Portugal mais aussi Durée du Jour au Portugal ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Portugal mais aussi Passage à l'heure d'été au Portugal.
José Manuel Silva