Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre les Comores et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Comores : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Comores : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Comores : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Comores : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Comores : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Comores : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Comores : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Comores : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Comores : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Comores : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Comores : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Comores : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Comores : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Comores : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Comores : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Comores : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Comores : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Comores : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Comores : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Comores : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Comores : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Comores : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).