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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Pays de Galles (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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Bahamas : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
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Bahamas : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Bahamas : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Bahamas : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Bahamas : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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Bahamas : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Bahamas : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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Bahamas : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Bahamas : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Bahamas : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Bahamas : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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Bahamas : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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Bahamas : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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Bahamas : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Bahamas : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
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Bahamas : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
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Bahamas : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
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Bahamas : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00
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Bahamas : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cardiff, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Pays de Galles (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).