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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Pays de Galles (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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Bahamas : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
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Bahamas : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Bahamas : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Bahamas : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Bahamas : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
-
Bahamas : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Bahamas : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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Bahamas : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Bahamas : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Bahamas : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Bahamas : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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Bahamas : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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Bahamas : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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Bahamas : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Bahamas : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
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Bahamas : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
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Bahamas : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
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Bahamas : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00
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Bahamas : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cardiff ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Pays de Galles (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson