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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Lituanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Lituanie : 07H00
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Bahamas : 01H00
Lituanie : 08H00
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Bahamas : 02H00
Lituanie : 09H00
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Bahamas : 03H00
Lituanie : 10H00
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Bahamas : 04H00
Lituanie : 11H00
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Bahamas : 05H00
Lituanie : 12H00
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Bahamas : 06H00
Lituanie : 13H00
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Bahamas : 07H00
Lituanie : 14H00
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Bahamas : 08H00
Lituanie : 15H00
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Bahamas : 09H00
Lituanie : 16H00
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Bahamas : 10H00
Lituanie : 17H00
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Bahamas : 11H00
Lituanie : 18H00
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Bahamas : 12H00
Lituanie : 19H00
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Bahamas : 13H00
Lituanie : 20H00
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Bahamas : 14H00
Lituanie : 21H00
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Bahamas : 15H00
Lituanie : 22H00
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Bahamas : 16H00
Lituanie : 23H00
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Bahamas : 17H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Lituanie : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Lituanie : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Lituanie : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Lituanie : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Lituanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vilnius ou votre retour à Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie, Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lituanie, Heure du Zenith en Lituanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie ainsi que Heure du Crépuscule en Lituanie sans oublier Durée du Jour en Lituanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lituanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Marie du Plessy