Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Oudmourtie (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Oudmourtie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Oudmourtie (Russie) ?

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

• Bahamas : 00H00

  Oudmourtie (Russie) : 08H00

• Bahamas : 01H00

  Oudmourtie (Russie) : 09H00

• Bahamas : 02H00

  Oudmourtie (Russie) : 10H00

• Bahamas : 03H00

  Oudmourtie (Russie) : 11H00

• Bahamas : 04H00

  Oudmourtie (Russie) : 12H00

• Bahamas : 05H00

  Oudmourtie (Russie) : 13H00

• Bahamas : 06H00

  Oudmourtie (Russie) : 14H00

• Bahamas : 07H00

  Oudmourtie (Russie) : 15H00

• Bahamas : 08H00

  Oudmourtie (Russie) : 16H00

• Bahamas : 09H00

  Oudmourtie (Russie) : 17H00

• Bahamas : 10H00

  Oudmourtie (Russie) : 18H00

• Bahamas : 11H00

  Oudmourtie (Russie) : 19H00

• Bahamas : 12H00

  Oudmourtie (Russie) : 20H00

• Bahamas : 13H00

  Oudmourtie (Russie) : 21H00

• Bahamas : 14H00

  Oudmourtie (Russie) : 22H00

• Bahamas : 15H00

  Oudmourtie (Russie) : 23H00

• Bahamas : 16H00

  Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Bahamas : 17H00

  Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Bahamas : 18H00

  Oudmourtie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Bahamas : 19H00

  Oudmourtie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Bahamas : 20H00

  Oudmourtie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Bahamas : 21H00

  Oudmourtie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Bahamas : 22H00

  Oudmourtie (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Bahamas : 23H00

  Oudmourtie (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Nassau ?

Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Izhevsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Oudmourtie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) et Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova