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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Islande : 04H00
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Bahamas : 01H00
Islande : 05H00
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Bahamas : 02H00
Islande : 06H00
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Bahamas : 03H00
Islande : 07H00
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Bahamas : 04H00
Islande : 08H00
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Bahamas : 05H00
Islande : 09H00
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Bahamas : 06H00
Islande : 10H00
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Bahamas : 07H00
Islande : 11H00
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Bahamas : 08H00
Islande : 12H00
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Bahamas : 09H00
Islande : 13H00
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Bahamas : 10H00
Islande : 14H00
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Bahamas : 11H00
Islande : 15H00
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Bahamas : 12H00
Islande : 16H00
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Bahamas : 13H00
Islande : 17H00
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Bahamas : 14H00
Islande : 18H00
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Bahamas : 15H00
Islande : 19H00
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Bahamas : 16H00
Islande : 20H00
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Bahamas : 17H00
Islande : 21H00
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Bahamas : 18H00
Islande : 22H00
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Bahamas : 19H00
Islande : 23H00
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Bahamas : 20H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ou bien encore Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande mais aussi Heure du coucher du soleil en Islande mais aussi Heure du Zenith en Islande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande sans oublier Heure du Crépuscule en Islande mais aussi Durée du Jour en Islande, Passage à l'heure d'hiver en Islande et surtout Passage à l'heure d'été en Islande.
Vladimir Pougatchiova