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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Bahamas : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Bahamas : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Bahamas : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Bahamas : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Bahamas : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Bahamas : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Bahamas : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Bahamas : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Bahamas : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Bahamas : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Bahamas : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Bahamas : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Bahamas : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Bahamas : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
Bahamas : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Bahamas : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Bahamas : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Bahamas : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Bahamas : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill