Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Andorre : 06H00
-
Bahamas : 01H00
Andorre : 07H00
-
Bahamas : 02H00
Andorre : 08H00
-
Bahamas : 03H00
Andorre : 09H00
-
Bahamas : 04H00
Andorre : 10H00
-
Bahamas : 05H00
Andorre : 11H00
-
Bahamas : 06H00
Andorre : 12H00
-
Bahamas : 07H00
Andorre : 13H00
-
Bahamas : 08H00
Andorre : 14H00
-
Bahamas : 09H00
Andorre : 15H00
-
Bahamas : 10H00
Andorre : 16H00
-
Bahamas : 11H00
Andorre : 17H00
-
Bahamas : 12H00
Andorre : 18H00
-
Bahamas : 13H00
Andorre : 19H00
-
Bahamas : 14H00
Andorre : 20H00
-
Bahamas : 15H00
Andorre : 21H00
-
Bahamas : 16H00
Andorre : 22H00
-
Bahamas : 17H00
Andorre : 23H00
-
Bahamas : 18H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 19H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 20H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 21H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 22H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 23H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Andorre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ou bien encore Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre, Heure du coucher du soleil à Andorre ainsi que Heure du Zenith à Andorre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre mais aussi Heure du Crépuscule à Andorre et surtout Durée du Jour à Andorre, Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Danijela Plenković