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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Roumanie : 00H00
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Zimbabwe : 01H00
Roumanie : 01H00
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Zimbabwe : 02H00
Roumanie : 02H00
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Zimbabwe : 03H00
Roumanie : 03H00
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Zimbabwe : 04H00
Roumanie : 04H00
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Zimbabwe : 05H00
Roumanie : 05H00
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Zimbabwe : 06H00
Roumanie : 06H00
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Zimbabwe : 07H00
Roumanie : 07H00
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Zimbabwe : 08H00
Roumanie : 08H00
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Zimbabwe : 09H00
Roumanie : 09H00
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Zimbabwe : 10H00
Roumanie : 10H00
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Zimbabwe : 11H00
Roumanie : 11H00
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Zimbabwe : 12H00
Roumanie : 12H00
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Zimbabwe : 13H00
Roumanie : 13H00
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Zimbabwe : 14H00
Roumanie : 14H00
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Zimbabwe : 15H00
Roumanie : 15H00
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Zimbabwe : 16H00
Roumanie : 16H00
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Zimbabwe : 17H00
Roumanie : 17H00
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Zimbabwe : 18H00
Roumanie : 18H00
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Zimbabwe : 19H00
Roumanie : 19H00
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Zimbabwe : 20H00
Roumanie : 20H00
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Zimbabwe : 21H00
Roumanie : 21H00
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Zimbabwe : 22H00
Roumanie : 22H00
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Zimbabwe : 23H00
Roumanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Harare ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et Fuseau Horaire de la Roumanie mais aussi Heure du lever du soleil en Roumanie, Heure du coucher du soleil en Roumanie et surtout Heure du Zenith en Roumanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et surtout Heure du Crépuscule en Roumanie également Durée du Jour en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Roumanie également Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu